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Variaciones disponibles

  • BCAA 2:1:1 – Instantáneo con lecitina de soja – Hidrólisis
  • BCAA 2:1:1 – Instantáneo con lecitina de girasol – Hidrólisis
  • BCAA 2:1:1 – Instantáneo con lecitina de girasol – Fermentado

Características de los ingredientes

  • Ayuda en la recuperación muscular.

  • Previene la pérdida de músculo
  • Puede aumentar la producción de energía
  • Mejora el rendimiento muscular
  • Apoya el crecimiento muscular

BCAA

Factory Bulk Sport Nutrition Aminoácido ramificado Bcaa 2: 1: 1 Polvo Imagen destacada

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Variación de ingredientes BCAA 2:1:1 - Instantáneo con lecitina de soja - Hidrólisis ;BCAA 2:1:1 - Instantáneo con lecitina de girasol - Hidrólisis;BCAA 2:1:1 - Instantáneo con lecitina de girasol - Fermentado
No CAS 66294-88-0
Fórmula química C8H11NO8
Solubilidad Soluble en agua
Categorías: Aminoácido, Suplemento
Aplicaciones Apoyo energético, Desarrollo muscular, Pre-entrenamiento, Recuperación

Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son un grupo de tres aminoácidos esenciales: leucina, isoleucina y valina.Los suplementos de BCAA se toman comúnmente para impulsar el crecimiento muscular y mejorar el rendimiento del ejercicio.También pueden ayudar con la pérdida de peso y reducir la fatiga después del ejercicio.
En cuanto a los aminoácidos de cadena ramificada, promueven la síntesis de proteínas y también tienen efectos anti-descomposición, lo que, en general, ayuda a prevenir la degradación de proteínas y la pérdida de masa muscular, lo cual es muy importante para las personas que intentan perder grasa.La ingesta calórica diaria de las personas que pierden grasa es relativamente baja y la tasa metabólica se ralentiza.La tasa de síntesis de proteínas en el cuerpo disminuye, mientras que la tasa de descomposición de proteínas aumenta considerablemente, lo que conduce a un mayor riesgo de pérdida de masa muscular.Por lo tanto, es muy necesario consumir aminoácidos de cadena ramificada para evitar que se produzca la situación anterior.Además, muchos estudios han demostrado que los aminoácidos de cadena ramificada son beneficiosos para reducir el dolor muscular, mejorar la eficiencia de la pérdida de grasa y aliviar la fatiga.
En general, los suplementos de BCAA se dividen principalmente en dos tipos, uno es de tipo polvo y el otro es de tipo tableta.
Los BCAA en polvo generalmente contienen 2 g de leucina, 1 g de isoleucina y 1 g de valina en una porción, y la proporción puede ajustarse a 4: 1: 1 para algunos BCAA en polvo, que deben consumirse de 2 a 4 veces al día.Cada vez, 5 g BCAA deben agitarse bien con aproximadamente 300 ml de agua para beber instantáneamente.

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