creatina
| Variación de ingredientes | Monohidrato de creatina 80 MeshMonohidrato de creatina 200 Mesh malato de di-creatina Citrato de creatina creatina anhidra |
| No CAS | 6903-79-3 |
| Fórmula química | C4H12N3O4P |
| Solubilidad | Soluble en agua |
| Categorías | Suplemento |
| Aplicaciones | Cognitivo, Apoyo Energético, Desarrollo Muscular, Pre-Entrenamiento |
creatinaes una sustancia que se encuentra de forma natural en las células musculares.Ayuda a sus músculos a producir energía durante el levantamiento de objetos pesados o el ejercicio de alta intensidad.Tomar creatina como suplemento es muy popular entre los atletas y culturistas para ganar músculo, aumentar la fuerza y mejorar el rendimiento del ejercicio.
Los primeros beneficios de la creatina que puede obtener cada vez que toma creatina es que su período de recuperación se aceleraría.Hay algunos estudios que ya han demostrado quecreatinaacelerará el período de recuperación.Los estudios evidenciaron que el consumo de suplementación con creatina sería muybeneficiosopara reducir elmúsculodaño celular y la inflamación que causa el ejercicio exhaustivo, así comomejorandola pronta recuperación después de realizar algunas actividades físicas.
De hecho, los estudios realizados en Santos, Brasil, que evidencian que los atletas masculinos que consumen 20 gramos de monohidrato de creatina por día junto con 60 gramos de maltodextrina durante cinco días experimentan un menor riesgo de daño celular después de haber la carrera de resistencia, en comparación con los atletas que tomaron sólo la maltodextrina.Por lo tanto, es mejor para los atletas consumir suplementos de creatina.
El segundo beneficio que podrías obtener cada vez que tomas suplementos de creatina es que permitirá que tu cuerpo realice el trabajo de alta intensidad.Existe evidencia de que el consumo de creatina estimulará la producción de fibras musculares lo que asegurará que tu cuerpo no sienta la fatiga prematuramente.Además, la creatinafortalecer la musculaturacontracción y aumentará la energía general cada vez que realice cualquier actividad física en la que participe.
De hecho, la producción de energía no sería perfecta si no tomas la suplementación con creatina, por lo que sentirás la fatiga prematura cada vez que hagas un trabajo de alta intensidad.Por lo tanto, este suplemento de creatina sería muy importante y esencial para que todos los atletas lo consuman para mejorar su rendimiento general.
Servicio de Abastecimiento de Materias Primas
Justgood Health selecciona materias primas de fabricantes premium de todo el mundo.
Servicio de calidad
Contamos con un sistema de gestión de calidad bien establecido e implementamos estrictos estándares de control de calidad desde el almacén hasta las líneas de producción.
Servicios personalizados
Brindamos el servicio de desarrollo para los nuevos productos desde el laboratorio hasta la producción a gran escala.
Servicio de etiqueta privada
Justgood Health ofrece una variedad de suplementos dietéticos de marca privada en forma de cápsulas, cápsulas blandas, tabletas y gomitas.
