Cápsulas blandas de aceite de pescado
| Variación de ingredientes | Cápsulas blandas de aceite de pescado - 18/12 1000 mgCápsula blanda de aceite de pescado - 40/30 1000 mg con recubrimiento entérico Podemos realizar cualquier fórmula personalizada. ¡Solo pregúntenos! |
| N.º de CAS | N / A |
| Ingredientes principales | Aceite de pescado, etc. |
| Especificación del producto | 1,0 g/cápsula |
| Punto de venta | Ayuda a reducir los lípidos en la sangre. |
| Fórmula química | N / A |
| Solubilidad | N / A |
| Categorías | Cápsulas blandas/gomitas, suplemento |
| Aplicaciones | Mejora cognitiva, inmunológica y pérdida de peso |
Ayuda a reponer omega 3
Dos de los ácidos grasos omega-3 más importantes del aceite de pescado son el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA). Algunos aceites de pescado se utilizan como medicamentos con receta para reducir los niveles de triglicéridos. Las cápsulas blandas de aceite de pescado se utilizan con mayor frecuencia en suplementos para afecciones relacionadas con el corazón y el sistema circulatorio.
El aceite de pescado en cápsulas blandas es uno de los suplementos dietéticos más consumidos.
Es rico en ácidos grasos omega-3, que son muy importantes para la salud.
Suplemento de omega 3 fácil de tomar
Si no consumes mucho pescado azul, tomar un suplemento de aceite de pescado podría ayudarte a obtener suficientes ácidos grasos omega-3. Las cápsulas blandas de aceite de pescado son la grasa o el aceite que se extrae de...tejido de pescado.
Generalmente proviene de pescado azul comoarenque, atún, anchoas y caballa. Sin embargo, a veces también se produce a partir de hígados de otros peces, como es el caso del aceite de hígado de bacalao.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir de 1 a 2 porciones de pescado a la semana. Esto se debe a que los ácidos grasos omega-3 presentes en el pescado aportan numerosos beneficios para la salud, incluyendo la protección contra diversas enfermedades.
Sin embargo, si no consume 1 o 2 porciones de pescado por semana, los suplementos de aceite de pescado pueden ayudarle a obtener suficientes omega-3.
Alrededor del 30 % del aceite de pescado está compuesto por omega-3, mientras que el 70 % restante está compuesto por otras grasas. Además, el aceite de pescado suele contener algunosvitamina A y D.
Mejor que las fuentes vegetales
Es importante tener en cuenta que los tipos de omega-3 que se encuentran en el aceite de pescado tienen mayores beneficios para la salud que los omega-3 que se encuentran en algunas fuentes vegetales.
Los principales tipos de omega-3 en el aceite de pescado son el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA), mientras que el tipo que se encuentra en fuentes vegetales es principalmente el ácido alfa-linolénico (ALA).
Aunque el ALA es un ácido graso esencial, el EPA y el DHA tienen muchos más beneficios para la salud.
También es importante consumir suficientes omega-3, ya que la dieta occidental ha sustituido muchos omega-3 por otras grasas, como los omega-6. Esta proporción distorsionada de ácidos grasos puede contribuir a numerosas enfermedades.
Ayuda con algunas enfermedades
Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en todo el mundo. Estudios demuestran que las personas que consumen mucho pescado tienen tasas mucho más bajas de enfermedades cardíacas.
El cerebro está compuesto por casi un 60 % de grasa, y gran parte de esta grasa son ácidos grasos omega-3. Por lo tanto, los omega-3 son esenciales para el funcionamiento normal del cerebro.
De hecho, algunos estudios sugieren que las personas con ciertos problemas de salud mental tienen niveles más bajos de omega-3 en sangre.
Curiosamente, las investigaciones sugieren que los omega-3 pueden prevenir la aparición o mejorar los síntomas de algunas afecciones de salud mental. Por ejemplo, pueden reducir la probabilidad de padecer trastornos psicóticos en personas en riesgo.
Además, la suplementación con aceite de pescado en dosis altas puede reducir algunos síntomas tanto de la esquizofrenia como del trastorno bipolar, aunque no hay datos consistentes disponibles. Se necesitan más estudios en este ámbito.
Al igual que el cerebro, los ojos dependen de las grasas omega-3. La evidencia demuestra que las personas que no consumen suficientes omega-3 tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades oculares.
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