Multivitamínico vitamínico

MultisSon mezclas de micronutrientes recomendados con respaldo científico, que suelen incluir múltiples vitaminas como la A, la C, la E y las del complejo B, y múltiples minerales como el selenio, el zinc y el magnesio. Como su nombre indica, los micronutrientes se necesitan solo en pequeñas cantidades y se pueden presentar en una o más prácticas tabletas diarias. Algunos multivitamínicos están personalizados para un beneficio específico, como aumentar la energía o apoyar el embarazo. Algunos multivitamínicos también incluyen ingredientes botánicos, una línea de multivitamínicos elaborados con vegetales y hierbas.
Los multivitamínicos se utilizan para aportar las vitaminas que no se ingieren a través de la dieta. También se utilizan para tratar deficiencias vitamínicas (falta de vitaminas) causadas por enfermedades, embarazo, mala nutrición, trastornos digestivos y muchas otras afecciones.
Un multivitamínico es una mezcla de micronutrientes esenciales que generalmente se presenta en forma de píldora. También llamados "multis" o "vitaminas", los multivitamínicos son suplementos dietéticos formulados para promover el bienestar general y prevenir deficiencias nutricionales. La idea de complementar la salud tomando vitaminas existe desde hace apenas unos 100 años, cuando los científicos comenzaron a identificar micronutrientes individuales y a relacionarlos con las deficiencias en el cuerpo.
Hoy en día, muchas personas toman un multivitamínico para mantener un estilo de vida saludable. Valoran tener una forma fiable y sencilla de obtener un apoyo nutricional regular. Tan solo una o más tabletas al día pueden ayudar a proporcionar algunas de las vitaminas y minerales más esenciales para la vida. A menudo se considera un "seguro nutricional" para cubrir las carencias de una dieta deficiente.