Variación de ingredientes | N / A |
N.º de CAS | 223751-82-4 |
Fórmula química | N / A |
Solubilidad | N / A |
Categorías | Botánico |
Aplicaciones | Cognitivo, Mejora del sistema inmunitario, Pre-entrenamiento, Potencial anticancerígeno, Antiinflamatorio |
Acerca del hongo reishi
El hongo reishi, también conocido como Ganoderma lucidum y lingzhi, es un hongo que crece en varios lugares cálidos y húmedos de Asia.
Durante muchos años, este hongo ha sido un elemento básico en la medicina oriental. En su interior, se encuentran diversas moléculas, como triterpenoides, polisacáridos y peptidoglicanos, que podrían ser responsables de sus efectos sobre la salud. Si bien los hongos pueden consumirse frescos, también es común utilizarlos en polvo o extractos que contienen estas moléculas específicas. Estas diferentes presentaciones se han probado en estudios celulares, animales y humanos.
Efectos del Ganoderma lucidum
Uno de los efectos más importantes del hongo reishi es que puede fortalecer el sistema inmunitario. Si bien algunos detalles aún son inciertos, estudios de laboratorio han demostrado que el reishi puede afectar los genes de los glóbulos blancos, componentes esenciales del sistema inmunitario. Además, estos estudios han descubierto que algunas formas de reishi pueden alterar las vías inflamatorias en los glóbulos blancos. Muchas personas consumen este hongo debido a sus posibles propiedades anticancerígenas. Los efectos del reishi en el sistema inmunitario suelen ser los más destacados, pero también ofrece otras ventajas potenciales, como la reducción de la fatiga y la depresión, así como una mejor calidad de vida.
Diferentes formas de tomar
Aunque los hongos se consumen para disfrutar de sus beneficios para la salud, la forma más popular de utilizarlos es triturarlos secos y remojarlos en agua. Estos hongos son extremadamente amargos, lo que los hace desagradables para consumir directamente o en un líquido altamente concentrado. Por esta razón, y dado que los remedios herbales tradicionales han sido reemplazados por suplementos herbales eficaces, se pueden encontrar principalmente suplementos de hongo reishi en forma de píldoras o cápsulas. Sin embargo, existen muchos lugares en el mundo donde este tipo de hongo todavía se procesa y se administra directamente.
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