Extracto de hongo Reishi en polvo

Sobre el hongo reishi

El hongo reishi, también conocido como Ganoderma lucidum y lingzhi, es un hongo que crece en varios lugares cálidos y húmedos de Asia.
Durante muchos años, este hongo ha sido un elemento básico en la medicina oriental. Dentro del hongo, hay varias moléculas, incluidos triterpenoides, polisacáridos y peptidoglicanos, que pueden ser responsables de sus efectos sobre la salud. Si bien los hongos en sí se pueden comer frescos, también es común usar formas en polvo del hongo o extractos que contengan estas moléculas específicas. Estas diferentes formas se han probado en estudios con células, animales y humanos.

Efectos del Ganoderma lucidum

Uno de los efectos más importantes del hongo reishi es que puede estimular el sistema inmunológico. Si bien algunos detalles aún son inciertos, los estudios de probeta han demostrado que el reishi puede afectar los genes de los glóbulos blancos, que son partes críticas del sistema inmunológico. Es más, estos estudios han encontrado que algunas formas de reishi pueden alterar las vías de inflamación en los glóbulos blancos. Mucha gente consume este hongo debido a sus posibles propiedades anticancerígenas. Los efectos del Reishi sobre el sistema inmunológico suelen ser los más destacados, pero también tiene otras ventajas potenciales. Estos incluyen una reducción de la fatiga y la depresión, así como una mejor calidad de vida.

Diferentes formas de tomar

Aunque los hongos se comen para disfrutar de sus beneficios para la salud, la forma más popular de usar hongos reishi incluye triturar los hongos secos y remojarlos en agua. Estos hongos son extremadamente amargos, lo que hace que sea desagradable consumirlos directamente o en forma líquida altamente concentrada. Por esta razón y porque los remedios herbales tradicionales han sido reemplazados por suplementos herbales eficientes, puedes encontrar principalmente suplementos de hongo reishi en forma de píldora o cápsula. Sin embargo, existen multitud de lugares en el mundo donde todavía se procesa y administra directamente este tipo de hongo.

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