Vitamina B1

Vitamina B1, o tiamina, ayuda a prevenir complicaciones en el sistema nervioso, el cerebro, los músculos, el corazón, el estómago y los intestinos. También está involucrado en el flujo de electrolitos dentro y fuera de las células musculares y nerviosas.

La vitamina B1 (tiamina) es una vitamina soluble en agua que se deteriora rápidamente durante el tratamiento térmico y al contacto con un medio alcalino. La tiamina está involucrada en los procesos metabólicos más importantes del cuerpo (proteínas, grasas y sal). Normaliza la actividad de los sistemas digestivos, cardiovasculares y nerviosos. La vitamina B1 estimula la actividad cerebral y la formación de la sangre y también afecta la circulación sanguínea. Recibir tiamina mejora el apetito, tonifica los intestinos y el músculo cardíaco.

Esta vitamina es necesaria para madres, atletas, personas embarazadas y lactantes que se dedican al trabajo físico. Además, los pacientes gravemente enfermos necesitan tiamina y aquellos que han tenido una enfermedad a largo plazo, ya que el medicamento activa el trabajo de todos los órganos internos y restaura las defensas del cuerpo. La vitamina B1 presta especial atención a los ancianos, ya que tienen una capacidad notablemente reducida para asimilar cualquier vitamina y la función de su síntesis está atrofiada. La tiamina previene la aparición de neuritis, polineuritis y parálisis periférica. Se recomienda tomar vitamina B1 con enfermedades de la piel de naturaleza nerviosa. Las dosis adicionales de tiamina mejoran la actividad cerebral, aumentan la capacidad de absorber información, aliviar la depresión y ayudar a deshacerse de otras enfermedades mentales.

La tiamina mejora la función del cerebro, la memoria, la atención, el pensamiento, normaliza el estado de ánimo, aumenta la capacidad de aprendizaje, estimula el crecimiento de los huesos y los músculos, normaliza el apetito, ralentiza el proceso de envejecimiento, reduce los efectos negativos del alcohol y el tabaco, mantiene el tono muscular en el tracto digestivo, elimina la marea de marea y se relaja la moción de la moción, mantiene el tono tono y el funcionamiento normal del corazón, el músculo digestivo.

La tiamina en el cuerpo humano proporciona metabolismo de carbohidratos en el cerebro, tejidos, hígado. La coenzima de vitamina lucha contra las llamadas "toxinas de fatiga": ácido piruvico láctico. Su exceso lleva a la falta de energía, exceso de trabajo, falta de vitalidad. El efecto negativo de los productos del metabolismo del carbohidrato neutraliza la carboxilasa, convirtiéndolos en glucosa que nutre las células cerebrales. Dado lo anterior, la tiamina puede llamarse vitamina de "Pep", "optimismo" porque mejora el estado de ánimo, elimina la depresión, alivia los nervios y devuelve el apetito.