Cápsulas de vitamina C
| Variación de ingredientes | N / A |
| No caso | 50-81-7 |
| Fórmula química | C6H8O6 |
| Solubilidad | Soluble en agua |
| Categorías | Suplemento, Vitamina/Mineral |
| Aplicaciones | Antioxidante, soporte energético, mejora inmunológica |
Por qué es necesaria la suplementación con vitamina C
La vitamina C es un nutriente esencial para el cuerpo humano. Sin vitamina C, la gente no puede sobrevivir. La vitamina C juega un papel extremadamente importante en la salud humana. Tiene buenos efectos antiinflamatorios, antibacterianos y antivirales y es de gran importancia para mantener la inmunidad normal en el cuerpo humano.
Sin embargo, la gente moderna puede descuidar una dieta equilibrada debido a su intenso trabajo y, a menudo, no consigue proporcionar al cuerpo las vitaminas necesarias. En este caso, las personas pueden reponer energías rápidamente a través de alimentos saludables.
Sólo cada mercancía tienediferentes formas de dosificación, diferencias de dosis y materia prima.
¿Cómo elegir el más adecuado para ti?
Las formas de dosificación de vitamina C en el mercado incluyen tabletas efervescentes, pastillas, cápsulas, gomitas y polvos. Las tabletas efervescentes son la forma farmacéutica favorita de todos, tienen un sabor delicioso, pero su efecto "efervescente" y el principio de la Coca-Cola son los mismos, y la Coca-Cola tiene efectos negativos similares en el cuerpo, se recomienda no tomar una gran cantidad de ellas a largo plazo.
Para los niños o personas mayores que no saben tragar, las gomitas masticables y similares son una buena opción. Además de tener la ventaja de ser buenos para comer, también contienen una dosis diaria completa de vitamina C.
El sabor también se basará en diferentes recetas, limón, cítricos y otras opciones, a la gente le encanta probar el azúcar.
Guardar propiedades
Si le preocupa el equilibrio nutricional de su dieta, le recomendamos que preste más atención a la presencia de ingredientes distintos de la vitamina C en sus productos, como los grupos de vitamina B, que ayudan en el metabolismo energético, la recuperación de la fatiga y la piel y salud de las mucosas.
El polvo y las pastillas de vitamina C pueden provocar fácilmente fallos de oxidación higroscópica. En ambientes líquidos, la vitamina C oxida las toxinas más rápido y es la menos recomendada. La vitamina C tiene una fuerte capacidad reductora; en el aire, la luz se oxida fácilmente y es ineficaz, por lo que se recomienda máscápsulas de vitamina C, Evite abrir y colocar después de un período de tiempo, absorción gradual de humedad, oxidación y falla.
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