vitamina d
| Variación de ingredientes | Podemos hacer cualquier fórmula personalizada, ¡solo pregunta! |
| No caso | 67-97-0 |
| Fórmula química | C27H44O |
| Solubilidad | N / A |
| Categorías | Geles blandos/gominolas, suplemento, vitamina/mineral |
| Aplicaciones | Antioxidante, mejora inmunológica |
Bueno para huesos y dientes.
A pesar de su nombre, la vitamina D no es una vitamina sino una hormona o prohormona. En este artículo, analizamos los beneficios de la vitamina D, qué le sucede al cuerpo cuando las personas no obtienen suficiente y cómo aumentar la ingesta de vitamina D.
Fortalece dientes y huesos..La vitamina D3 ayuda a la regulación y absorción del calcio y juega un papel importante en la salud de los dientes y los huesos.
De todos los minerales que se encuentran en el organismo, el calcio es el más abundante. La mayor parte de este mineral se encuentra en los huesos y los dientes. Los niveles altos de calcio en su dieta ayudarán a mantener sus huesos y dientes fuertes. La insuficiencia de calcio en su dieta puede provocar dolor en las articulaciones con osteoartritis de aparición temprana y pérdida de dientes de aparición temprana.
- La vitamina D juega un papel fundamental en muchas funciones corporales. La vitamina D favorece la absorción intestinal de calcio y ayudamantenerniveles sanguíneos adecuados de calcio y fósforo, que es necesario para una mineralización ósea saludable.
- La deficiencia de vitamina D en los niños puede causar raquitismo, lo que provoca piernas arqueadasaparienciadebido al ablandamiento de los huesos. Del mismo modo, en los adultos, la deficiencia de vitamina D se manifiesta como osteomalacia o ablandamiento de los huesos. La osteomalacia produce mala densidad ósea y debilidad muscular.
- La deficiencia de vitamina D a largo plazo también puede presentarse como osteoporosis.
Bueno para la función inmune
Una ingesta adecuada de vitamina D puede favorecer una buena función inmune y reducir el riesgo de enfermedades autoinmunes.
vitamina dEs esencial para mantener huesos y dientes sanos. También desempeña muchas otras funciones importantes en el cuerpo, incluida la regulacióninflamacióny función inmune.
Los investigadores sugieren quevitamina Djuega un papel importante en la función inmune. Creen que puede haber un vínculo entre la deficiencia de vitamina D a largo plazo y el desarrollo de enfermedades autoinmunes, como diabetes, asma y artritis reumatoide, pero se necesita más investigación para confirmar el vínculo.
La vitamina D beneficia tu estado de ánimo diario, especialmente en los meses más fríos y oscuros. Varios estudios han revelado que los síntomas del Trastorno Afectivo Estacional (TAE) pueden estar relacionados con niveles bajos de vitamina D3, asociados con la falta de exposición al sol.
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