Vitamina D
| Variación de ingredientes | Podemos hacer cualquier fórmula personalizada, ¡solo pregúntenos! |
| N.º de CAS | 67-97-0 |
| Fórmula química | C27H44O |
| Solubilidad | N / A |
| Categorías | Cápsulas blandas/gomitas, suplemento, vitaminas/minerales |
| Aplicaciones | Antioxidante, mejora el sistema inmunológico |
Bueno para los huesos y los dientes.
A pesar de su nombre, la vitamina D no es una vitamina, sino una hormona o prohormona. En este artículo, analizamos sus beneficios, qué le sucede al cuerpo cuando no se obtiene suficiente y cómo aumentar su consumo.
Fortalece los dientes y los huesos..La vitamina D3 ayuda a la regulación y absorción del calcio y juega un papel importante en la salud de los dientes y los huesos.
De todos los minerales presentes en el cuerpo, el calcio es el más abundante. La mayor parte de este mineral se encuentra en los huesos y los dientes. Un alto nivel de calcio en la dieta ayudará a mantener huesos y dientes fuertes. Un nivel insuficiente de calcio en la dieta puede provocar dolor articular, osteoartritis de aparición temprana y pérdida temprana de dientes.
- La vitamina D desempeña un papel fundamental en muchas funciones corporales. Favorece la absorción intestinal de calcio y ayuda...mantenerniveles adecuados de calcio y fósforo en la sangre, que son necesarios para una mineralización ósea saludable.
- La deficiencia de vitamina D en los niños puede causar raquitismo, lo que da lugar a piernas arqueadas.aparienciaDebido al reblandecimiento de los huesos. De igual manera, en adultos, la deficiencia de vitamina D se manifiesta como osteomalacia o reblandecimiento de los huesos. La osteomalacia provoca baja densidad ósea y debilidad muscular.
- La deficiencia de vitamina D a largo plazo también puede presentarse como osteoporosis.
Bueno para la función inmunológica
Una ingesta adecuada de vitamina D puede favorecer el buen funcionamiento del sistema inmunitario y reducir el riesgo de padecer enfermedades autoinmunes.
Vitamina DEs esencial para mantener huesos y dientes sanos. También desempeña muchas otras funciones importantes en el cuerpo, incluyendo la regulacióninflamacióny la función inmune.
Los investigadores sugieren quevitamina DDesempeña un papel importante en la función inmunitaria. Se cree que podría existir una relación entre la deficiencia a largo plazo de vitamina D y el desarrollo de enfermedades autoinmunes, como la diabetes, el asma y la artritis reumatoide, pero se necesita más investigación para confirmar esta relación.
La vitamina D beneficia el estado de ánimo diario, especialmente en los meses más fríos y oscuros. Varios estudios han revelado que los síntomas del trastorno afectivo estacional (TAE) podrían estar relacionados con niveles bajos de vitamina D3, asociados a la falta de exposición a la luz solar.
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