Variación de ingredientes | N / A |
No caso | 67-71-0 |
Fórmula química | C2H6O2S |
Solubilidad | Soluble en agua |
Categorías | Suplemento |
Aplicaciones | Antiinflamatorio - Salud de las articulaciones, Antioxidante, Recuperación |
El metilsulfonilmetano (MSM) es una sustancia química que se encuentra naturalmente en la leche de vaca y en una variedad de alimentos, incluidos algunos tipos de carne, mariscos, frutas y verduras. MSM también se vende en forma de suplemento dietético. Algunos creen que la sustancia puede tratar una amplia gama de problemas de salud, sobre todo la artritis.HSHContiene azufre, un elemento químico conocido por desempeñar un papel en muchos procesos biológicos. Sus defensores sugieren que aumentar la ingesta de azufre puede mejorar su salud, en parte al combatir la inflamación crónica.
Metilsulfonilmetano(MSM) es un compuesto de azufre natural almacenado en cada célula del cuerpo. Ayuda a que el cabello, la piel y las uñas crezcan más rápido, más suaves y más fuertes además de mejorar las funciones neurológicas yreduciendodolor. ¡Continúa leyendo para conocer los demás beneficios de este suplemento y por qué es esencial para ti!
MSM es un fuerte antioxidante, capaz de inactivar los radicales libres.
MSM proporciona azufre para poderosos antioxidantes como el glutatión y los aminoácidos metionina, cisteína y taurina.
MSM potencia el efecto de otros antioxidantes nutricionales, comovitaminas C, vitamina E, coenzima Q10 y selenio.
En estudios con animales, se ha descubierto que el metilsulfonilmetano (MSM) suaviza la piel y fortalece las uñas.
Otro estudio encontró que el metilsulfonilmetano (MSM) también se puede utilizar para mejorar la rosácea eritematotelangiectásica. Mejoró el enrojecimiento de la piel, las pápulas, el picor, la hidratación y devolvió la piel a su color normal.
El MSM no mejoró la sensación de ardor que algunos pacientes experimentan como síntoma de rosácea. Sin embargo, sí mejoró la intensidad y la duración de la sensación de escozor.
Un estudio realizado en animales encontró que el metilsulfonilmetano (MSM) es un suplemento eficaz para disminuir el daño muscular mediante la promoción de la capacidad antioxidante.
El aumento de la capacidad antioxidante inhibió la peroxidación lipídica (destrucción de grasas), lo que ayudó a disminuir las fugas y, por tanto, la liberación de CK y LDH en la sangre.
Los niveles de CK y LDH suelen estar elevados después de un uso intenso de los músculos. El MSM facilita la reparación y es capaz de eliminar el ácido láctico, que provoca la sensación de ardor tras el ejercicio.
El metilsulfonilmetano (MSM) también repara las células del tejido fibroso rígido en los músculos que se descomponen durante el uso del músculo. Así, disminuye el dolor muscular y mejora la recuperación muscular y aumenta los niveles de energía.
3 g de suplemento de MSM al día durante 30 días en hombres sanos y moderadamente activos pueden reducir el dolor muscular.
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