Variación de ingredientes | Podemos hacer cualquier fórmula personalizada, ¡solo pregunta! |
No caso | 117-39-5 |
Fórmula química | CHO₇ |
Solubilidad | Muy ligeramente soluble en éter, insoluble en agua fría, insoluble en agua caliente |
Categorías | Gomita, Suplemento, Vitamina/Mineral |
Aplicaciones | Antiinflamatorio - Salud de las articulaciones, Antioxidante |
antioxidante
La quercetina es un pigmento que pertenece a un grupo de compuestos vegetales llamados flavonoides. La quercetina es un poderoso antioxidante que se encuentra en la naturaleza. Su capacidad antioxidante es 50 veces mayor que la de la vitamina E y 20 veces mayor que la de la vitamina C.
La quercetina tiene propiedades antioxidantes yantiinflamatorioefectos que podrían ayudar a reducir la hinchazón, matar las células cancerosas, controlar el azúcar en la sangre y ayudar a prevenir enfermedades cardíacas. La quercetina también tiene una amplia gama de efectos antifibróticos.
La quercetina tiene un buen efecto expectorante, tos y asmático y se utiliza a largo plazo en el tratamiento de la bronquitis crónica. Los efectos de la quercetina sobre la salud respiratoria se obtienen a través de la secreción de moco, antivirales, antifibrosis, antiinflamatorios y otras vías.
La quercetina se usa más comúnmente para afecciones del corazón y los vasos sanguíneos y para prevenir el cáncer. También se utiliza para la artritis, las infecciones de la vejiga y la diabetes, pero no existe evidencia científica sólida que respalde la mayoría de estos usos.
Es uno de los antioxidantes más abundantes en la dieta y juega un papel importante para ayudar al cuerpo a combatir el daño de los radicales libres, que está relacionado con enfermedades crónicas.
quercetinaEs el flavonoide más abundante en la dieta. Se estima que una persona promedio consume entre 10 y 100 mg al día a través de diversas fuentes alimenticias.
Los alimentos que comúnmente contienen quercetina incluyen cebollas, manzanas, uvas, bayas, brócoli, cítricos, cerezas, té verde, café, vino tinto y alcaparras.
Si no puedes absorber adecuadamente la quercetina de los alimentos, puedes tomar suplementos adicionales. También está disponible como suplemento dietético enforma de polvo/gomita y cápsula.
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